Fysiatri Timgren
Ei vastaanottoa
Artikkeleita
SI-nivelen virheasentojen aiheuttama lantion epäsymmetria on yleinen. Siihen liittyy lievä jalkojen pituusero ja toiminnallinen skolioosi. Pitempään jatkuessaan se altistaa lihasepätasapainolle ja lihaskivuille. Symmetrian voi oppia palauttamaan itsehoito liikkeillä, omalla lihasvoimalla.
Uusi artikkeli: Lantion epäsymmetrian ja nikamalukkojen mahdollinen hoito rangan kiertoliiikkeillä.
Koko rangan äärikierrot
Vaihtoehtoisena liikkeenä kaularangan äärikierrot.
Mikä on epäsymmetria oireyhtymä eli Malalignment syndrome?
Kanadalainen fysiatri Wolf Schamberger on tehnyt kattavan selvityksen aiheesta v. 2002
ilmestyneessä kirjassaan The Malalignment syndrome.
Lantion epäsymmetrian kolme ilmenemismuotoa ja niiden toteaminen
Jussi Timgren
Ristiluun ja suoliluun välinen nivel eli SI-nivel voi olla kolmella eri tavalla lukkiintunut ja kaikkiin kolmeen lukkotilaan liittyy kullekin ominainen rangan epäsymmetria.
Lantion vinouden palauttaminen symmetriseksi
Jussi Timgren
SI-nivel voi olla yhtä aikaa kolmella tavalla lukkiintunut ja nämä lukkotilat ilmenevät kolmena erilaisena
rangan epäsymmetriana. Jokaiseen näistä lukkotiloista on olemassa oma symmetrian palautusliikkeensä.
Role of pelvic asymmetry in skeletal posture
Jussi Timgren, MD in PRM+ 1 (2018) 24-27
Correcting functional scoliosis
Jussi Timgren, MD in PRM+ (2019) Volume 2 Issue 1 6–10
REVERSIBLE PELVIC ASYMMETRY: AN OVERLOOKED SYNDROME MANIFESTING AS SCOLIOSIS, APPARENT LEG-LENGTH DIFFERENCE AND NOUROLOGICAL SYMPTOMS
Jussi Timgren, MD, Seopo Soinila, MD,PhD, J Manipulative Physiol Ther 2006;29(7):561-5.
Lantion luiden toiminnallinen epäsymmetria ja sen hoito omalla lihasvoimalla.
Jussi Timgren
Lantion asento on useimmiten palautettavissa symmetriseksi täsmäliikkeitä käyttäen omalla lihasvoimalla.
Triggerikyhmyt - kipujen pikkujättiläiset
Jussi Timgren
Triggertutkijat Travell ja Simons:
Suurin osa ihmisten kivuista on peräisin lihasten triggerpisteistä.
Lantion epäsymmetria ja alaraajojen pituusero ovat merkittävimmät triggereille altistavat tekijät.
Lantion vino asento liittyy usein ala- tai yläselän oireisiin
Jussi Timgren
Triggertutkijat Travell ja Simons:
Suurin osa ihmisten kivuista on peräisin lihasten triggerpisteistä. Lantion epäsymmetria ja alaraajojen pituusero ovat merkittävimmät triggereille altistavat tekijät.